Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 54,76g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: Мандарины, Груша, Миндаль Миндаль, Яблоко, Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Наш Лидер Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Красная Цена Фасоль Стручковая, Рококо Филе Бедра без Кожи, Перловка. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydmilaperelygina002's Gewichtsverlauf
|