Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
136,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 74,50g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 380,00g.
Frühstück: Kroger 100% Orange Juice, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Pillsbury Pumpkin Quick Bread & Muffin Mix. Mittagessen: Archer Farms Fuji Apples, Sunset Mini Cucumbers, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Simply To Go Turkey & Cheese Bagel Sandwich. Abendessen: Rocky Rococo Breadsticks, Rocky Rococo Pepperoni Pizza (Regular Slice). Snacks/Sonstiges: Breyers All Natural Strawberry Ice Cream, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lovelopez96's Gewichtsverlauf
|