Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
78,2 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 51,29g | Eiw: 125,41g | Kohlh: 136,68g.
Frühstück: Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Egg White, Egg. Mittagessen: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Impossible Foods Impossible Burger, Egg White, Egg. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Low Fat Greek Yogurt, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly, Peanut Butter, Publix Lightly Salted Rice Cakes. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steveputer's Gewichtsverlauf
|