Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 205,73g | Kohlh: 211,45g.
Frühstück: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zucchini, Papa Cocida. Mittagessen: New Garden Cacao Amargo Alcalino, Villa Imperial Cacao Puro, Ovoprot Proteina de Huevo (Clara de Huevo), Manzana Verde, Cáscara de Limón, Zumo de Limón, Yin Yang Salvado de Avena, Maizena Almidón de Maiz. Abendessen: Ensalada de Pollo, Zucchini, Savora Savora, Tomates Cherry, Perejil, Cebollas, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Repollo Morado. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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darwin14's Gewichtsverlauf
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