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逐渐对体重不那么在意😂
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 125,85g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: 黄瓜, 羽衣甘蓝, Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate, A2 Light Milk, Natures Nutrients Frozen Chopped Spinach , 芹菜. Mittagessen: 薏米, 红豆, 烧仙草, Fropro Mighty pops chocolate. Abendessen: 年糕, 鱼, 西米露布丁, Deli Originals Cracked Pepper Pate, 鸡胸肉. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Stehen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ezi no cat's Gewichtsverlauf
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