Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 165,09g.
Frühstück: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Каравай Ватрушка Домашняя, Grow Food Селедка под Шубой. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Макароны по Флотски, Бутерброд с Красной Икрой, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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