Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 82,58g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Красная Икра Икра Кеты, Artfruit Авокадо ХАСС, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо. Abendessen: Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сливочное Масло, Гнезда с сыром и грибами. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Сливы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kristinakazja's Gewichtsverlauf
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