Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 34,62g.
Frühstück: Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Плеза Льняная Каша, Творог 9%, Now Foods Псиллиум. Mittagessen: Кето-хлеб, Elementaree Индейка Су-Вид. Abendessen: Яйцо-Пашот, Восход Хлеб "Льняной". Snacks/Sonstiges: Метро Арахис Сушеный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elenad2507's Gewichtsverlauf
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