Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Аланталь Сыр Колбасный, Соевый Соус, Сметана 15%, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Яблоки Гала, Молоко (2% Обезжиренное), Каждый День Цветочный Мед, Mlekara Sabac Каймак 70%, Белый Хлеб, Киви, Мандарины. Abendessen: Говядина Постная, Чебурек. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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svetlana-1981's Gewichtsverlauf
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