Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 15,97g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 58,08g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Mittagessen: Кофе, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Abendessen: Мандарины, Сырники Домашние, Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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дашуниэля's Gewichtsverlauf
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