Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 101,64g | Eiw: 135,35g | Kohlh: 175,37g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Помидоры Черри, ВкусВилл Молоко 1%, Запеканка из Шпината с Брынзой. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: Додо Пицца Пицца Песто на Тонком Тесте, Перекресток Яблоко Гала, Дикси Мандарины, Банан, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|