Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 219,88g.
Frühstück: Pisang, Ellenka Fiber Creme, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. Mittagessen: Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Sari Roti Roti Tawar (1), Pepaya, tahu pepes, Nasi Putih, Keripik Tempe. Abendessen: Bolu Pisang, Cimory Yogurt Mango Betul. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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