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2 Tage aus der Spur gewesen und direkt 1 kg mehr. Echt ärgerlich!
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75,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 140,24g.
Frühstück: Aldi Laugenstange mit Käse . Mittagessen: Kölln Haferflocken, Äpfel, Milbona Naturjoghurt. Abendessen: Champignons, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel . Snacks/Sonstiges: Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ckirfel's Gewichtsverlauf
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