Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4208 kcal
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Fett: 157,01g | Eiw: 194,83g | Kohlh: 503,48g.
Frühstück: HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural. Mittagessen: Hacendado Yogur Griego Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Diquesí Puré de Verduras, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, HSN Sports Evopectin. Abendessen: HSN Sports Evopectin, Hacendado Leche Entera, Miel, Hacendado Avena Molida, Domino's Pizza Pecado Carnal, Kiwi, Plátano, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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