Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 71,71g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 25,98g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Nice Whole Raw Almonds. Abendessen: Taco Meat, Daisy Sour Cream, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
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1721 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 48 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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