Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 137,55g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Roshen Шоколад Аленка, Щедрые Хлебец, Семга Жареная. Abendessen: Нежинская Сырок с Кокосовой Стружкой, Шоколадница Чай Облепиховый, Морковь по-Корейски, Останкино Эскалоп Свиной. Snacks/Sonstiges: Котлеты из Куриной Грудки, Киви, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kristinapoli1's Gewichtsverlauf
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