Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2622 kcal
|
Fett: 108,56g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 308,45g.
Frühstück: Salami, Whole Wheat Bread, Royco Minute Soup Champignons, Royco Minute Soup Kip. Abendessen: Natural Cheese, Penne. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Delhaize Pudding Vanille, Natural Cheese, Whole Wheat Bread, Smoked or Cured Ham, Nature Addicts Rice Crackers Paprika, Nestlé Galak Speculoos. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imboredyk's Gewichtsverlauf
|