Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 110,71g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Bon Ton Йогурт с Персиком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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VI78RUS's Gewichtsverlauf
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