Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 150,76g.
Frühstück: Вода, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Лента Язычок Слоеный, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Curtis Чай Зеленый, Сырник. Abendessen: Сырко Творожный Сыр, Бутерброд с Красной Икрой, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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