Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 178,43g.
Frühstück: Alma Kodujuust Murakamoosiga, Corny Choco-Banana Big, Corny Milk Dark White Big, Eesti Pagar Pealinna Kook, Alpro Soya Original, Leibur Oat Fit, Apple, Corny Choco-Banana Big. mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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