Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
|
82,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 57,38g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 119,21g.
Frühstück: Моя Славита Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Моя Славита Молоко 2,5%. Mittagessen: Русское Море Форель Слабосолёная, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Лента Дорадо Запечённая. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Блины на Молоке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|