Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 117,10g.
Frühstück: Blue Band Mentega, Telur Goreng, Kanzler Singles Keju, Nasi Putih. Mittagessen: Kanzler Singles Keju, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Rengginang, Campina Concerto Sundae Chocolate, Tahu Isi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ekkie euy's Gewichtsverlauf
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