Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2014
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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559 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 36,90g.
Frühstück: Fit & Active Unsalted Almonds, Nostimo 0% Plain Greek Yogurt, Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bacon, Mayonnaise, Pollo Tropical Bread Roll, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Chicken Soup. mehr...
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2784 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Had a good day today. Thanks for your support.
12 Mai 14 vom Mitglied: Micalaney
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Micalaney's Gewichtsverlauf
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