Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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105,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 132,68g.
Frühstück: Cheddar Cheese , Ritz Crackers - Fresh Stack. Abendessen: Cooked Tomatoes (Canned), Crab, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Lime Souffle. mehr...
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3061 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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