Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 68,65g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 230,31g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Премия Форель Слабосоленая, Exquisa Творожный Сыр Классик. Mittagessen: Roshen Наполеон Класичний, Куриные Сердечки в Сметане, Морковный Салат. Abendessen: Чернослив. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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