Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 144,32g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Melão Amarelo, Pão Francês, Ovo. Mittagessen: Bolinho de atum e aveia, Cenouras, Beterrabas, Peito de Frango. Abendessen: Macarrão, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Bolinho de atum e aveia, Bluster Nutrition Whey 100% Puro Concentrado, Abacate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Naty ilha's Gewichtsverlauf
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