Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2011
119,9 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 20,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 02 April 2011:
1658 kcal Fett: 111,26g | Eiw: 150,26g | Kohlh: 7,64g.   Frühstück: Bacon Thick Sliced, Coffee (Brewed From Grounds), eggs. Mittagessen: Natural boneless skinless chicken breast with rib meat. Abendessen: Extra-Sharp Cheddar Cheese, Fried Pork Chop. mehr...
3664 kcal Bewegung: Sitzen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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