Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 183,21g.
Frühstück: Annas Pipari, Omenat, Kahvi, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Mansikat, Pähkinäsekoitukset, Nalle Pika Kaurapuuro. Mittagessen: Saarioinen Omenahillo, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku, Lätty, Coquette Hernekeitto. Abendbrot: Kallen Mätitahna, Margariini, Hätälä Graavattua Norjan Lohta, Oululainen Jälkiuunipala, Mansikat, Milbona Jogurttirahka, Kahvi, Joulukinkku, Kallen Mätitahna, Oululainen Jälkiuunipala, Milbona Fruit King Safari Jogurtti. Abendessen: Punaviini, Banaanit. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MarjaP1959's Gewichtsverlauf
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