Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 20,65g | Kohlh: 202,62g.
Frühstück: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. Abendessen: Клементины, Яблоко, Банан, Груша, Белый Город Сливки 33%. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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