Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 83,71g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 226,85g.
Frühstück: Мандарины, Молоково Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вологодское Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Mittagessen: Нам Ням Ватрушка Венгерская. Abendessen: Молоково Молоко 2,5%, Castello Сыр с Белой Плесенью, АО Тандер Яблоко, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Вологодское Яйцо, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Клементины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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svetlana-1981's Gewichtsverlauf
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