svetlana-1981's Notizen, 30 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
58,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2021:
2012 kcal Fett: 83,71g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 226,85g.   Frühstück: Мандарины, Молоково Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вологодское Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Mittagessen: Нам Ням Ватрушка Венгерская. Abendessen: Молоково Молоко 2,5%, Castello Сыр с Белой Плесенью, АО Тандер Яблоко, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Вологодское Яйцо, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Клементины. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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svetlana-1981's Gewichtsverlauf


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