Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 16,63g | Eiw: 27,47g | Kohlh: 47,16g.
Frühstück: Зеленые Оливки, Хлеб Цельнозерновой, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо. Mittagessen: Сыр Российский, Красное Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Lido4ka_007's Gewichtsverlauf
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