Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 40,60g | Kohlh: 85,25g.
Frühstück: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Muz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Badem Sütü, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. Mittagessen: Nestle Nesfit Granola. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fitolacakdoktor's Gewichtsverlauf
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