na czczo rano
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40,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 105,18g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 238,38g.
Frühstück: Pikok Kiełbasa Krakowska z Szynki , Czerwona Papryka, Almette Serek Śmietankowy, Cytryna, Bielmar Śniadaniowa z Masłem, Lipton Herbata, Chleb Pszenno-Żytni. Abendessen: Banan, Zielona Herbata, Cytryna. Snacks/Sonstiges: Czerwona Papryka, Almette Serek Śmietankowy, Orbit Guma Apple, Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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lilia198i's Gewichtsverlauf
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