nalva.ravaneli's Notizen, 06 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
113,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 38,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2021:
1208 kcal Fett: 61,11g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 59,04g.   Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (30g), Frimesa Presunto Fatiado, Cafezinho, Trigale Pão Integral. Mittagessen: Beterrabas, Ovo Mexido, Chuchu, Carne de Vaca Moída Magra. Abendessen: Peito de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido. mehr...
2765 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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