Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 13,56g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 91,53g.
Abendessen: Nasi Putih, ABC Sambal Terasi, Ikan Mujair, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Jeruk, Prochiz Cheddar Cheese, Buah Anggur, Stroberi, Buah Naga, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Bakpao, Tahu Isi. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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putrinugraha25's Gewichtsverlauf
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