Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 74,89g | Eiw: 132,19g | Kohlh: 86,61g.
Frühstück: Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee. Mittagessen: Edgell Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Abendessen: Rosemary, Butter (Salted), Steak, V8 Low Sodium Vegetable Juice, Tuna in Water (Canned). mehr...
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1347 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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