Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 88,99g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 346,42g.
Frühstück: Chai, Fried Egg , Deep Paratha, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese). Mittagessen: Nando's Peri-Peri Sauce, Roti Land Roti, Beef Stew. Abendessen: Eat Me Guilt Free Holiday Cheer Brownie, Bananas . Snacks/Sonstiges: Orange, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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yeeyee1's Gewichtsverlauf
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