Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 198,56g.
Frühstück: Blueberries . Mittagessen: Yellow Sweet Corn , Chicken Breast. Abendessen: Avocado Maki, Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich, Nestle Kit Kat (45g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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