Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 159,45g | Kohlh: 191,56g.
Frühstück: Избенка Молоко 3,2%, Мандарины, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Mittagessen: Магнит Калачеевский Сыр Твердый 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Isey Skyr Йогурт Натуральный, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Семушка Чернослив без Косточки. Abendessen: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Окское Яичный Белок, Националь Кокосовая Стружка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Petrunina_'s Gewichtsverlauf
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