Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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41,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 91,58g | Kohlh: 124,59g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Danone Творог Мягкий 0%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Кутабы, Billa Сыр Львиное Сердце. Abendessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Гречка Отварная, Billa Сыр Львиное Сердце. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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