Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2606 kcal
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Fett: 109,80g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 305,06g.
Frühstück: Макароны с Маслом, Урожай Рулетик с Повидлом, Батон. Abendessen: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Колбаса Варено-Копченая, Скумбрия, Шашлык из Курицы, Mlekpol Сыр Гауда , Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Sonstiges: Сильпо Карамельный Торт. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sashaaaa~~'s Gewichtsverlauf
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