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yavaştan normale dönmüşüm sanki
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58,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 15,48g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 53,43g.
Frühstück: Züber Original Fıstık Ezmesi , Fit Grains Yulaf Ezmesi, West Protein Tozu, Yumurta Beyazı, Yumurta, Dr. Pan Rice Cream. Snacks/Sonstiges: Wasa Original, Namet Hindi Füme. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Dez 21 vom Mitglied: sibelsib
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valla ne attıysam artık iyi ki attım😁
31 Dez 21 vom Mitglied: bengiozel23
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bengiozel23's Gewichtsverlauf
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