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94 cm
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 278,60g.
Frühstück: Billa Muffin al Cioccolato, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Mittagessen: Carciofi, Patate al Forno, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Mandarancio. Snacks/Sonstiges: Mortadella, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Yamamoto Essential Amino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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giuseppemar1963's Gewichtsverlauf
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