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Berat naik pulang dari camping kebanyakan makan mie instant dan snack micin 😂
But I am really happy these days 🥰
Let’s open up a new page 💪🏼
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 71,02g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 177,14g.
Frühstück: Uleg Sambal Teri, B.J. Bawang Merah Goreng, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Telur Goreng, Telur Dadar, Singkong Rebus, Mentimun (Kupas), Lemon, Madu. Mittagessen: Ikan Teri, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Goreng, Bawang Bombay, Brokoli Dimasak (dari Segar), Singkong Rebus, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Roti Putih, Biskuat Coklat, 5 Days Croissant Creamy Cheese, Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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iLoveRice's Gewichtsverlauf
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