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padahal makan bar bar...🤣🤣
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 66,60g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 227,91g.
Frühstück: Rambutan, Chupa Chups Lolly, Kinder Bueno. Mittagessen: Saus Barbekyu, Saori Saos Tiram, Indofood Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Rempeyek, So Good Chicken Katsu, Nasi Uduk, Tahu Goreng, Jawara Saus Sambal, Telur Dadar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran. Abendessen: Mayora Kalpa Share It, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. Snacks/Sonstiges: Aice Chocolate (Chocolate Sauce Sweet Condensed). mehr...
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1747 kcal
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Bewegung:
Laub - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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widyanat's Gewichtsverlauf
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