Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 92,78g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 99,50g.
Frühstück: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Борщ со Свининой. Mittagessen: Dolce Albero Напиток Кофейный Растворимый «Капучино», Волков Крылышки Классические Копчёные . Abendessen: Лента Колбаса Вареная "Докторская", Viola Плавленый Сыр с Салями, Инской Хлеб Русский. Snacks/Sonstiges: Lotte Choco Pie, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|