Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 64,66g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 92,24g.
Frühstück: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад, Латона Сливочный Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Форель на Гриле. Abendessen: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Казеин, Яйцо-Пашот, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natali140487's Gewichtsverlauf
|