Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 84,51g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 47,58g.
Frühstück: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка под Шубой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Дружба Плавленный Сырок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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