Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 207,27g.
Frühstück: Bio Баланс Кефирный 0%, Гранола, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Mittagessen: Мандарины. Abendessen: Курага, Миндаль Миндаль, Good Food Кедровый Орех, Изюм, Магнит Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 0%, Яблоки, Фисташки. mehr...
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konstantes Gewicht
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lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
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