|
en ole punninut itseäni koska kaikki mitä olen viikossa saanut pois ovat varmaan tulleet tuplana takaisin Syy kostea uudenvuoden vastaan otto.Tänään juotu viimeiset lonkerot kaapista Lupaus puolivuotta tipatonta jospa kerrankin onnistuisin painonhallinnassa.
Vuosi mennyt kiloakaan en pois saanut monista yrityksistä huolimatta mutta eipä ole lisääkään tullut.
Kaikille hyvää uuttavuotta ja semppiä tulevaan vuoteen
|
66,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 60,82g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 5,94g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Lidl Retiisi, Robbes Jääsalaatti, Euro-East Venäläinen Suolakurkku. Abendessen: Kurkku, Robbes Jääsalaatti, Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Kavli Katkarapusulatejuusto, Kotimaista Majoneesi. Snacks/Sonstiges: Golden Cap Long Zero. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viitpir's Gewichtsverlauf
|